Strumenti di aiuto

Diario Giornaliero per la sindrome premestruale
Costruirsi un diario giornaliero che metta in evidenza la comparsa e l’intensità [...]

Consigli utili

La sindrome premestruale può essere influenzata dallo stress?
La sindrome premestruale può essere influenzata anche dallo stress: infatti colpisce con [...]
La sindrome premestruale può scatenare aggressività?
Uno dei sintomi gravi della sindrome premestruale è l’aggressività. Il sintomo è [...]
L’attività fisica può essere di aiuto quando si soffre di sindrome premestruale?
Quando i disturbi premestruali sono di leggera o media entità, l'attività fisica [...]
La sindrome premestruale può essere influenzata dallo stress?
La sindrome premestruale può essere influenzata anche dallo stress: infatti colpisce con [...]
La sindrome premestruale può scatenare aggressività?
Uno dei sintomi gravi della sindrome premestruale è l’aggressività. Il sintomo è [...]

Nel corso della fase premestruale, la donna può esperire una serie di disagi che, a seconda delle caratteristiche e della gravità, si definiscono:

  • Sindrome Premestruale (SPM) di grado lieve
  • SPM di grado moderato
  • SPM grave
  • Disturbo Disforico premestruale (DDPM).

Circa il 75% delle donne presenta Sintomi premestruali minori o isolati; dal 20 al 50% manifesta una SPM, dal 5 al 15% una SPM grave, il 3-5% un DDPM.
Non tutte le donne, però, soffrono di SPM e ne soffrono nella stessa intensità. È stata rilevata una predisposizione genetica al disturbo.
La valutazione clinica comprende oltre 300 sintomi fisici e psichici che possono presentarsi isolati o associati tra loro nel premestruo; solitamente tendono a risolversi dopo l’inizio delle mestruazioni.
Chi soffre di Sindrome Premestruale lieve o moderata presenta sintomi soprattutto fisici, poco invalidanti;  nella Sindrome Premestruale grave si riscontra una ciclica comparsa di tristezza, irritabilità associate a  sintomi somatici durante la tarda fase luteale e premestruale.